怎样防止脂肪血的产生？

献血者在献血前一天晚上和当天早晨要吃清淡的食物。采血者在采血前一定要问清此事，如果得知献血者前两顿吃了含高脂的食物，就应让其第二天再来献血，以免造成浪费。